Program ini telah berjaya dianjurkan oleh Kelab Keluarga FSR dan Makmal Suaian Fizikal FSR pada hari Jumaat, 16 Disember 2022 dan diketuai oleh Biro Aktiviti dan Latihan, Dr Maisarah Shaari. Objektif program ini adalah untuk memupuk aspek kesihatan dan kecergasan di kalangan warga fakulti supaya kekal sihat dan cergas sepanjang masa. Seramai lebih 40 warga FSR telah menyertai program ini yang merangkumi aktiviti senamrobik di fakulti dan Kolam Canseleri, berjalan santai ke Canseleri, Masjid UiTM, Pejabat Pembangunan dan kembali semua ke fakulti.